ダイエットにおける食事管理は当ブログで何度かご紹介していますが、減量は筋トレを始めるよりも先に食事管理を始めた方が体重には変化が出やすいです。

なおパパ
減量は食事管理から始めた方が体重という数字の変化が見られ、結果が出やすいです。食事管理で減量・筋トレでボディーメイクという認識を持ちましょう!
食事管理はプロに任せるべき
- 食事管理は栄養面・手間を考えるとプロに任せるのが一番です。
- お金は掛かりますがそれは食品をスーパー等に買いに行く時間調理する時間を考えたら妥当です。
- 食事管理で悩む暇があったら絶対に市販のダイエット弁当に頼りましょう
無駄な労力を掛けず食事は割り切ってお金は掛かってもプロに任せましょう
冷食宅配食【Meals】
国内No.1のレシピ動画数を誇るデリッシュキッチンがプロデュースしている冷凍宅配食弁当です。

- 主菜50種類・副菜100種類のメニューがあり献立が豊富
- カロリー、栄養バランスがしっかり計算されている
- 栄養だけではなく味もしっかりおいしい


食事を【Meals】に切り替える利点
- 買い出しいらず
- 調理時間の時短
- 食事に悩まない
- コンパクトで冷蔵庫がかさばらない
- 栄養をバランス良くカバー
- 食事制限がいらない
【Meals】の栄養バランスは?
※下記公式サイトから参照


低カロリー、高たんぱく尚且つメニューが豊富なので食事制限をする感覚がなくダイエットに取り組めます。
気になる価格は?
初回限定は10食セット購入で1,000円OFFがあり1食あたり699円でお試しできます。

一日3食食べても2,100円、1か月で約60,000円弱で食費が抑えられます。
お金はかかりますが、買い物時間・調理時間が他の事に充てられます。
効率良くダイエットを始められます。
宅配のセット数も配送時間も自分で決められ、注文はチャットで60秒簡単発注が出来ます。


なおパパ
解約も自由。好きな時に注文が出来ます。

20代女性
自由に発注ができて気軽に始められますね。


減量は食事から!第一歩を踏み出しましょう!