私のブログでは何度も効率的に痩せたいなら加圧シャツを着てくださいとお伝えしてきました。
30代～40代の男女問わず運動量が少なくなり筋肉量が落ちてきている方に特に２４時間ボディメイク【マッスルプレス】をおススメします。
加圧シャツは着ただけでは痩せないのですが、痩せやすい習慣を作ってくれます！
加圧シャツが作る痩せ習慣
- 姿勢が正しくなる。→呼吸が深くなり血行が促進され基礎代謝が向上する。
- 筋肉をサポートする。→適度な圧力で無駄な動きを無くし運動効率を高める。
- 体温の維持する。→着圧による血行促進効果で体温上昇をサポートする。
加圧シャツを着たから体重が落ちる訳ではなく、痩せる体質を作るサポートをしてくれる。という認識になります。
おススメしたい方はこんな方
- 運動量が減ってきて運動不足の方
- 姿勢が悪くいつも猫背な方
- デスクワークが多く活動量の少ない方
- 理想の身体を目指したい方
- トレーニングの効率を上げたい方
- 今の身体に満足していない方
- 身体を鍛えたいけど筋トレは苦手という方
- ぽっこりお腹が気になっている方
- 体型が気になるけど運動する時間がない方
２４時間ボディメイク【マッスルプレス】で時間がなくても運動が苦手でも着るだけなので無意識に24時間引き締め状態になります。
着用+筋トレで美しいラインにボディメイクして姿勢とお腹をスッキリさせてくれます！
有名YouTuberも愛用
YouTubeチャンネル登録者200万人越えのぷろたんも愛用しています。
身体を鍛えている方には必須アイテムのようです。
私の40代の友人も日常的に加圧シャツを着用し週に３回ウェイトトレーニングに励んでいます。
年代別加圧シャツ着用目的
【10代～20代】
- 体型維持・スタイルアップ
- 運動パフォーマンスの向上
- 姿勢改善
若年層はやはり運動時のパフォーマンス向上やかっこいい体型を目指す目的が多いです。
【30代～40代】
- 体型維持・崩れ防止
- 運動不足解消のサポート
- 疲労軽減・姿勢サポート
- 健康意識
やはりこの年代になってくると健康への意識から着用される方がほとんどです。
健康診断で引っ掛かり始めるのもこの年代からです。
運動不足・体型の崩れ・姿勢が悪い方は着用をおススメします！
【50代以上】
- 体力の維持・向上
- 姿勢のサポート
- 関節や筋肉のサポート
- 健康維持
加齢と共に筋肉や体力が低下していく中で少しでも維持向上させたいという意識の高い方が着用されているようです。
加圧シャツまとめ
加圧シャツ＝着たら痩せる→×
加圧シャツ＝着たら痩せやすい体質が手に入れられる
各年代健康意識の高い男女が着用している。
着るだけで痩せる体質作りの上で欠かせない基礎代謝UPが出来る。
なおパパ
加圧シャツ２４時間ボディメイク【マッスルプレス】で
痩せ体質を手に入れましょう！
